czym jest JUDO?
Nazwę Judo można tłumaczyć jako “drogę do zwinności” lub “drogę ustępowania” (JU – zwinnie, ustępować; DO – droga, zasada).
Judo przyczynia się do harmonijnego rozwoju, przekonuje, że nie siła i masa ciała, ale szybkość i zręczność decydują w działaniu. Jako sport przygotowuje do życia codziennego, wychowuje i kształtuje. Pomaga odkryć i rozwijać własne możliwości.
jigoro kano
Judo pochodzi z Japonii. Jego twórcą był Jigoro KANO (1860-1938). Zebrał i ulepszył chwyty jiu-jitsu, eliminując uderzenia, kopnięcia i inne elementy walki mogące zagrozić zdrowiu i życiu, nadając im nową formę.
Wierzymy, że judo to nie tylko sport, ale droga do samodoskonalenia i budowania silnego charakteru.
dlaczego JUDO?
Trenowanie judo to doskonały sposób na rozwój fizyczny, mentalny i społeczny, a także na zdobycie cennych umiejętności życiowych.
Regularne treningi pomagają w budowaniu sprawności fizycznej i ogólnej kondycji, wzmacniają siłę, wytrzymałość, gibkość i koordynację.
Treningi judo są dynamiczne i pełne wyzwań.
Regularność i zaangażowanie w treningu przyczynia się do rozwijania samodyscypliny i odpowiedzialności.
Opanowanie technik obrony i walki, podnosi umiejętność samoobrony, przyczyniając się do wzrostu pewności siebie, przydatnej w sytuacjach zagrożenia.
Judo promuje wartości społeczne, zasady szacunku, honoru i fair play.
Judo to nie tylko walka fizyczna, ale także gra psychologiczna, ucząca strategii, szybkiego myślenia i podejmowania decyzji pod presją.
Judo jest sportem, który można uprawiać w różnym wieku, co czyni go dostępnym dla różnych grup wiekowych.
Judo jest odpowiednie dla osób, które lubią wyzwania. Oferuje możliwość udziału w zawodach i rywalizacji na różnych poziomach. Dla większości z nich, rywalizacja ta jest bardzo ekscytująca i motywująca.
Judo jest wyjątkowe, dlatego warto rozważyć i spróbować, aby przekonać się, że to jest sport dla Ciebie.
nasi medalisci